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[특징] 우리나라 북부지방의 고산지대에 바위틈에서 자라는 여해살이 풀로 백두산에 많이 자란다. 참돌꽃이라고도 부르며 비슷한 약효가 있는 식물로 돌꽃,기린초,애기기린초,낙지다리,큰꿩의비름,섬기린초 등이 우리나라의 중부와 북부지방에 자란다. 줄기는 6∼30cm쯤 자라고 잎은 길죽하고 둥근 숟가락 모양으로 꽃은 줄기 끝에 노랗게 피는데 암꽃과 수꽃이 다른 포기에 핀다. 꽃이 진뒤 피침꼴의 열매가 4개 달린다.
[약효] 전초를 약으로 쓰기도하나 대개 굵은 뿌리를 약으로 쓴다. 인삼이 가진 부작용이 전혀없는 새로운 약초로 각광을 받고 있다. 자음강장약으로 노쇠를 막고 피로를 풀어주며 병후에 원기를 보충하여 주고 신장기능을 좋게하는 작용이 있다. 노인성심장병,음위증,당뇨병,관절염,폐결핵,빈혈,간염,저혈압,두통,산후풍,건망증,불면증등의 질병에 효과가 있고 정신.육체노동의 능력을 향상한다.
인체의 생리기능을 조절한다. 오래복용하면 혈압과 혈당,백혈구 등 생리적 기능을 정상적으로 되돌린다. 피로를 풀어준다. 정신.육체노동의 능력을 크게 향상된다. 기억력과 흥분작용이 증가되고 신경쇠약자가 정상적으로 회복된다. 수험생의 체력과 지력을 높인다.
산소결핍에 저항하는 작용이 있다. 깊은 바다속이나 높은산 같이 산소가 부족한 지역에서도 오래 견디게 할수 있는 뇌조직과 심근을 강화 한다. 난소의 내분비 기능을 흥분시키고 자궁위 수정기능을 증가시켜 불임증을 치료한다. 파상풍균등 갖가지 세균에 대한 저항력이 있고 인체의 면역 기능을 증강시킨다. 늙지 않게하고 고혈압.당뇨병.암등 갖가지 질병을 예방하고 치료한다. 근육을 강화하고 강심작용.진정작용.조혈작용,내한작용.항염증작용이 있다. 뿌리 말린것을 가루내어 먹는다. 엑기스를 만들기도 하고 술을 담거나 차로도 마신다. 차는 가루 50그램에 꿀 50∼60그램을 섞은것을 한번에 5∼10그램씩 따뜻한 물에 타서 먹는다. .가루는 한번에 1∼2그램씩 하루 한두번 더운물과 함께 먹는다.
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홍경천(Rhodiola resea)
근래에 고산지대에서 재배한다는 홍경천에 관한 소개가 심심치 않게 떠돌고 있다.
홍경천에 관해 국내에 소개된 대강의 내용을 정리해 본다.
다만 그 내용의 진실성과 약효에 관한 판단은 독자의 몫이다.
홍경천이란?
홍경천(紅景天)이란 러시아. 중국. 유렆. 아메리카의 높은 산에서 자라는 다년생 초본 식물이다.
돌나무과(Crassulaceae)의 들꽃속(Rhodiola)에 속하는 이 식물은 참돌꽃이라는 별칭을 갖고 있으며 뿌리와 줄기를 민간약용으로 사용 한다.
홍경천은 어디에서 자라나?
홍경천은 우리나라에선는 북부지방의 백두산, 포태산, 낭림산의 산꼭대기 부근 바위틈에서 자라는 여러해살이풀이다.
특히 백두산의 해발 1천8백 미터에서 2천3백 미터 사이의 이끼 낀 원시림 속 자작나무숲과 협곡의 바위틈에서 많이 자란다. 참돌꽃이라고도 부르며 비슷한 약효가 있는 식물로 돌꽃, 기린초, 애기기린초, 낙지다리, 큰꿩의비름, 섬기린초 등이 우리나라의 중부와 북부지방에 자라고 있다.
홍경천은 남한에는 자라고 있지 않다. 다만 홍경천과 비슷한 약효가 있는 것으로 구경천(애기기린초), 돌꽃(장홍경천), 북경천(기린초), 탑극서경천(울릉기린초, 섬기린초) 등이 있는데 다같이 민간에서 강장제·이뇨제·지혈제·위장약·종창치료약 등으로 쓴다.
홍경천의 모습
홍경천의 줄기는 6~30센티미터쯤 자라고 잎은 길쭉하고 둥근 숟가락 모양인데 아래쪽은 드문드문 붙고 위쪽은 빽빽하게 붙는다. 굵은 뿌리는 바로 뻗기도 하고 옆으로 뻗기도 한다. 꽃은 줄기 끝에 노란색으로 모여서 피는데 암꽃과 수꽃이 다른 포기에 핀다. 꽃이 지고 난 뒤에 길이 6~8 밀리미터쯤 되는 피침 꼴의 열매가 4개 달린다.
홍경천의 약효에 관한 연구
홍경천에 관한 그간의 연구는 주로 중국과 소련 및 유럽을 중심 으로 이루어졌으나 최근에는 미국까지 참가하게 되었고 논문 수 만 해도 100여 편이 훨씬 넘는다.
주로 고지, 고압, 잠수, 항공 의학, 노화관련 분야를 위주로 활발하게 이루어져 왔는데, 그 주 된 연구결과만 살펴봐도 면역기능을 증진시키고 종양 억제 효능 이있으며 무산소성 상태를 견디는 능력을 현저히 좋아지게 한다고 보고하고 있다. 또한 조혈세포를 자극하여 혈액생성을 증진시키 고 중추신경계에 작용하여 현저한 강심작용과 함께 항피로 및 항 스트레스, 신경증과 고혈압에 대한 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 그 외에도 최근 들어 항산화와 노화억제, 혈당조절의 효과 에 대한 연구들이 계속 발표되고 있다
러시아에서는 홍경천을 ‘황금식물’이라 하여 가시오갈피를 능가하는 약초로 여기고 있으며 국가적인 사업으로 홍경천의 약리 효과를 연구하고 있다.
최근 중국에서는 홍경천이 인삼을 능가하는 약리작용을 지니고 있으면서도 인삼이 가진 부작용이 전혀 없는 새로운 약물이라는 것이 증명되었다고 한다.
홍경천의 약효
홍경천은 자음강장약으로 노쇠를 막고 피로를 풀어 주며 병후에 원기를 보충하여 주고 신장의 기능을 좋게 하는 작용이 있다. 노인성 심장병, 음위증, 당뇨병, 관절염, 폐결핵, 빈혈, 간염, 저혈압, 식물신경실조증, 두통, 산후풍, 건망증, 불면증 등의 갖가지 질병에 모두 좋은 치료 효과가 있는 것으로 밝혀졌다.
동시에 육체노동과 정신노동 능력을 크게 향상시키는 효과가 있다. 홍경천은 갖가지 질병을 치료하고 몸을 건강하게 하며 뇌기능을 좋게 하는 강장식품이다. 높은 산이나 깊은 바다, 산소가 결핍한 고산지대, 소음이 많은 곳, 몹시 춥거나 더운 곳에서 일하는 사람들에게 혹독한 주위환경에 대한 저항력을 크게 증강시키는 작용이 있다. 운동선수, 비행사, 중년이 지나서 체력이 약해진 사람들에게 홍경천은 더할 나위 없는 보배라 할 만하다.
홍경천의 약리작용
홍경천의 약리작용을 요약하면 다음과 같다.
1, 인체의 생리기능을 조절한다.
2, 홍경천을 오래 복용하면 혈압과 혈당, 백혈구의 숫자 등 인체의 거의 모든 생리적 기능이 정상으로 돌아온다.
3, 피로를 풀어 준다. 홍경천은 정신노동과 육체노동 능력을 크게 향상시킨다.
4, 기억력과 흥분작용이 증강되고, 신경이 쇠약한 사람이 복용하면 정상적으로 회복된다.
5, 특히 시험을 치르는 수험생들에게 체력과 지력을 높인다.
6, 산소결핍에 저항하는 작용이 있다.
7, 홍경천은 깊은 바다 속이나 높은 산 같이 산소가 부족한 곳에서도 오래 견딜 수 있게 하는 작용이 있어 뇌조직과 심근을 튼튼하게 한다.
8, 난소의 내분비기능을 흥분시키고 자궁의 수정기능을 증가시켜 불임증을 치료한다.
9, 파상풍균 등 갖가지 세균에 대한 저항력이 있고, 인체의 면역기능을 증강시킨다.
10, 늙지 않게 하고 고혈압·당뇨병·암 등 갖가지 질병을 예방하고 치료한다.
11, 근육을 튼튼하게 하고 단백질 분해를 촉진하며, 헤모글로빈과 적혈구의 증가를 촉진하고, 간의 글리코겐 농도를 낮게 한다.
12, 강심작용·진정작용·조혈작용·내한작용·항염증작용이 있다.
홍경천의 성분
홍경천의 주요 성분은 사리드로시드(C14H20O7)와 배당체이다. 이 밖에도 녹말, 단백질, 지방, 탄닌, 플로본 화합물 및 적은 양의 정유가 들어 있다. 또한 아스파라긴산, 트레오닌, 글루타민산, 글리신 등 20여 가지의 아미노산도 들어 있는데 이 가운데 일곱 가지는 우리 몸에서 만들어 낼 수 없는 필수 아미노산이다.
또 마그네슘, 칼슘, 인, 칼륨, 구리, 망간, 알루미늄 등 17가지에 달하는 생물활성을 지닌 미량 원소가 들어 있다.
홍경천의 복용법
홍경천은 전초를 약으로 쓸 수도 있지만 대개 굵은 뿌리를 약으로 쓴다.
홍경천의 뿌리를 말린 것을 가루 내어 달여서 먹는다. 엑기스를 뽑아 먹을 수도 있고 술을 담그거나 차로 만들어 먹기도 한다.
홍경천술은 소주에 홍경천과 육종용, 구기자, 오미자 등을 넣고 우려낸 것인데 인체에 꼭 필요한 철, 칼슘, 망간, 나트륨, 아연, 마그네슘 같은 갖가지 미량 원소가 풍부하여 으레 복용하면 정신력과 육체적 능력이 커질 뿐만 아니라 추위와 피로를 이길 수 있으며 노인들의 성기능을 높일 수 있다.
또 관절염, 신경통, 신경쇠약, 식욕부진, 빈혈에도 좋은 효능이 있고 당뇨병 환자에게도 좋다.
홍경천차는 홍경천을 가루 낸 것 50그램에 꿀 50~60그램을 섞은 것을 한번에 5~10그램씩 따뜻한 물에 타서 먹는 것인데 오래 먹으면 뇌가 튼튼해지고 추위와 더위를 타지 않으며 허약한 체질이 튼튼하게 바뀐다.
또 노인성 심근쇠약, 신경쇠약, 빈혈, 관절염, 당뇨병, 저혈압, 건망증, 시력감퇴, 이명증, 정력감퇴 등의 여러 가지 질병을 치료하거나 예방한다. 홍경천을 가루로 먹을 때에는 한번에 1~2그램씩을 하루 1~2번 더운물과 함께 먹는다.
홍경천은 극한 상황 곧 추위나 더위, 산소가 희박한 곳 등에서 오래 견딜 수 있는 능력을 길러 주고 면역력을 키우며 노화를 막는 데에 좋은 약초라 할 수 있다.